Laufen Training – Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr

Artemis Saage - Deutschland,
Ultramarathon: Am Limit Laufen - Vom Training bis zur Wettkampfstrategie

Dieses praxisorientierte Handbuch führt Sie durch alle wichtigen Aspekte des Ultramarathon-Sports und zeigt, wie Sie sich optimal auf extreme Laufdistanzen vorbereiten können. Der erste Teil widmet sich d…

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Buch

Hubert Beck
Das große Buch vom Ultramarathon

Wie werde ich zum Ultraläufer? Optimal für Ultramarathon und Trailrunning trainierenMarathon-Erfolgsautor und Ultraläufer Hubert Beck teilt in diesem Buch seine umfangreiche Erfahrung im Bereich Ultralauf…

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Buch

Cécile-Simone Alexander
Laufbandtraining und Hydrotherapie

Reihe TFA-Wissen

Wieder fit dank Laufband, Schwimmen & Co.Ob Sporthund oder Senior, orthopädischer oder neurologischer Patient: Das Training auf dem Laufband an Land oder im Wasser ist sinnvoll und effektiv. Dieser Le…

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Buch

Herbert Steffny, Wolfgang Feil
Die Lauf-Diät

Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen. Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt. Mit der bewährten Stoffwechseloffe…

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Buch

Michel Petrucciani (1962-1999)

Trio In Tokyo (180g)

C. Giese in Jazzthetik 11/99: "So hört man noch einmal ganz deutlich die hohe Spielkunst Petruccianis: Sein untrügliches Gefühl für Swing, lange, aber nie langweilige Läufe und Phrasen, Spielwitz sowie da…

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2 LPs

Wrong Trail (Blu-ray)

Montainbike-Star Joe reist mit seiner Freundin Stephanie zu einem großen Rennen in Chile. Während eines Trainings-Laufs retten die beiden mitten im Wald einen lebensgefährlich verletzten Mann, der an eine…

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Blu-ray Disc

Thomas Gronwald, Karsten Hollander
Funktionelles Krafttraining für Läufer

Ein Muss für jeden Läufer, der länger, schneller und verletzungsfrei laufen möchte!Laufen ist die beliebteste sportliche Aktivität weltweit, nicht nur, weil jeder einfach einsteigen kann. Es ist zudem ges…

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Buch

Hubert Beck
Das große Buch vom Marathon

Marathon - auch 42 km beginnen mit einem SchrittEr ist die Königsdisziplin der Läufer: der Marathon - 42,195 Kilometer mit exakter Zeitmessung. Eine Distanz, auf die sich die Sportler monatelang vorbereit…

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Buch

Raven's Hollow (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray im Mediabook)

Fünf Kadetten der amerikanischen Militärakademie West Point nehmen an einem Training im Hinterland des Bundesstaates New York teil. Unter ihnen auch der später als Horror-Autor bekannte Edgar Allan Poe. A…

Artikel am Lager

Ultra HD Blu-ray, Blu-ray Disc

Die Novizin

Packender Thriller um eine frisch gebackene College Studentin, die sich einer Ruderriege anschließt mit dem klaren Ziel, es in den prestigereichen Achter zu schaffen, egal, wie hart das Training ist und w…

Artikel am Lager

DVD

Mark Lauren, Joshua Clark
Fit in neun Minuten

Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfachDer Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal pro Woche knackige 9-M…

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Buch

Die Novizin (Blu-ray)

Packender Thriller um eine frisch gebackene College Studentin, die sich einer Ruderriege anschließt mit dem klaren Ziel, es in den prestigereichen Achter zu schaffen, egal, wie hart das Training ist und w…

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Blu-ray Disc

Raven's Hollow (Blu-ray)

Fünf Kadetten der amerikanischen Militärakademie West Point nehmen an einem Training im Hinterland des Bundesstaates New York teil. Unter ihnen auch der später als Horror-Autor bekannte Edgar Allan Poe. A…

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Blu-ray Disc

Wrong Trail

Montainbike-Star Joe reist mit seiner Freundin Stephanie zu einem großen Rennen in Chile. Während eines Trainings-Laufs retten die beiden mitten im Wald einen lebensgefährlich verletzten Mann, der an eine…

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DVD

Raven's Hollow

Fünf Kadetten der amerikanischen Militärakademie West Point nehmen an einem Training im Hinterland des Bundesstaates New York teil. Unter ihnen auch der später als Horror-Autor bekannte Edgar Allan Poe. A…

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DVD

Tabea Lorch
Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

Weil Frauenkörper anders tickenGutes Training für Frauen - warum wird dieses wichtige Thema in der Sportwissenschaft vernachlässigt? Viele sportliche und fitnessbegeisterte Frauen suchen nach sinnvollen, …

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Buch

Béatrice Drach-Schauer
Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zune…

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Buch

On the Edge: Showdown in den Bergen (Blu-ray)

Paul Vilar, ein ehemaliger Offizier der Special Forces, ist Spezialist für Überlebenstraining. Von seiner Frau getrennt hofft er, bei einer Bergwanderung seiner 17-jährigen Tochter Sara wieder näherzukomm…

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

On the Edge: Showdown in den Bergen

Paul Vilar, ein ehemaliger Offizier der Special Forces, ist Spezialist für Überlebenstraining. Von seiner Frau getrennt hofft er, bei einer Bergwanderung seiner 17-jährigen Tochter Sara wieder näherzukomm…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Liane Vach, Beatrix Lehtmets
Meine tägliche Lesezeit

Mit diesen kurzen systematischen Übungen trainieren Ihre Ersties täglich das Lesen!Kurze, systematische Leseübungen für jeden Tag!Ob in der Schule mit Lesepaten oder zu Hause mit der Familie: Mit diesen k…

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Buch, Sonstige Artikel